Faites en plus, dépensez moins !

De nombreuses activités à la carte et remisées.
Stimulez votre Cœur, votre Corps et votre Cerveau et faites vous plaisir. 

Découverte VTT électrique au Grand Bornand

Découverte VTT électrique au Grand Bornand

Initiez-vous en douceur à la pratique du VTT électrique en montagne avec l'un de nos moniteurs de VTT. Cette balade de 2h est destinée aux débutants, pour prendre en main doucement le VTT et son assistance électrique. Nous partons du Chinaillon (Grand Bornand), direction les alpages. Nous passons par un joli lac de montagne où nous pourrons faire une pause gourmande de produits locaux sucrés et acidulés. Activité accessible, familiale, douce et conviviale.

75,00  68,00 
9 %

Retour d'expérience de nos utilisateurs

Notre engagement : favoriser l'accès à des activités au bénéfice de votre santé

Chez OUVRÂGE, chaque activité est un levier pour entretenir votre énergie physique et mentale

Un fonctionnement simple

Trouvez vos activités

Découvrez les activités sportives, culturelles et cognitives proches de chez vous.
Consultez, choisissez, réservez directement sur OUVRÂGE.  

ÉCONOMISEZ VOTRE ARGENT

Profitez de tarifs négociés directement avec nos partenaires.
En moyenne, nos partenaires nous accordent une réduction de 20% sur les activités référencées. 
Ces tarifs négociés comprennent une faible commission permettant de couvrir les frais de transaction imposés. 

PARTICIPEZ À VOS ACTIVITÉS

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Profitez pleinement de l’activité.

AYEZ UN IMPACT POSITIF

Nous reversons 6% de vos contributions volontaires à des associations.
Vos contributions volontaires ont un double impact : pour le développement de OUVRÂGE et pour soutenir un public isolé. 

Association soutenue

Mieux-vieillir

Les recommandations de l’Organisme Mondial de la Santé

Mouvement
quotidien

Activité physique
30 à 60min/j – 5j/sem

Renforcement musculaire
Minimum 2 fois/sem

STIMULATION COGNITIVES

Stimuler la concentration
Renforcer la mémoire
Préserver les fonctions cérébrales

ALIMENTATION
SAINE

Adopter une alimentation riche en fibres (fruits et légumes) et pauvre en aliments ultra-transformés (sucre, sel et graisses saturées).

AUTONOMIE
& BIEN-ÊTRE

Combiner activités physiques, cognitives et sociales retarde significativement l’entrée en dépendance

Impact de la sédentarité en France

Sources : ANSES et OMS 2022

0 %

Risque général pour la santé

La plupart des français risquent leur santé par manque d’activité physique.

0 %

Risque de diabète de type 2

La sédentarité augmente significativement le risque de diabète.

0 %

Risque d’obésité

La sédentarité
double le risque d’obésité.

0 %

Risque de chute chez les seniors

L’absence de mouvement quotidien augmente le risque de chutes.